Semarang Cross Country@Jamboree 2015

Alhamdulilah pada 7 March 2015 yang lepas saya dapat menyertai Semarang Cross Country@MTB Jamboree.Ini merupakan pertama kali saya menyertai jamboree.Memang pengalaman yang sangat menarik dan menguji ketahanan mental dan fizikal.Bagi saya yang masih lagi berjuang untuk dapatkan badan yang fit, sudah pasti ia merupakan cabaran yang sesuai bagi mengukur tahap kecergasan.

Setiap orang pasti mempunyai tahap kemampuan yang berbeza.Jika nak 'power' kena lah kerja lebih lagi untuk mantapkan tahap kecergasan.Matlamat saya hanya mahu kehidupan yang sihat dan kekal cergas.Saya sertai jamboree bagi mencari pengalaman baru dan sukan berbasikal merupakan minat saya.Berbalik kepada event ni, trail Semarang Cross Country ni memang terbaik dan sesuai untuk yang first trial.Terbaik juga sebab panduan jalan memang nampak dan riders pasti tidak akan tersesat.

Pengalaman yang tidak boleh saya lupakan apabila tersilap 'skills' sewaktu 'downhill' di Bukit Geriba.Apa lagi jatuh terjepuk kat tanah.Sampai sekarang sakitnya masih terasa lagi di bahagian pinggul.3 minggu menahan sakit disebabkan otot bahagian tu yang cedera.Inshaa Allah beransur pulih tak lama lagi.Selepas jatuh tu saya belum lagi berkayuh walau jauh di sudut hati ni dah gian saya nak mengayuh basikal.Sepanjang bulan March ini juga saya tak dapat nak kardio sangat, kena lah buat senaman yang tak berat sangat dan berat pun maintain je kat situ (116 KG).Ok lah tu, berat pada hujung bulan 11 berat saya 128 KG.Matlamat untuk dapatkan kesihatan yang baik.

Apa pun, saya ingin ucapkan terima kasih kepada Kak Ina dan suami serta rakan-rakan riders lain yang sentiasa memberi sokongan dan galakan dalam dunia kayuhan ini.Setinggi penghargaan dan terima kasih daripada saya.Tidak dilupakan juga buat Kevin Zahri and team yang selalu berkongsi ilmu kecergasan dan pemakanan yang baik untuk kesihatan.